Kategorie: Spiritualität

Warum ich Vipassana am fünften Tag verlassen habe

Warum ich Vipassana am fünften Tag verlassen habe

Hallo liebe Herzensmenschen, wie du vielleicht schon weißt, war ich im Januar/Februar dieses Jahres für einen 10-tägigen Vipassana-Kurs angemeldet. Warum ich das Zentrum dann doch schon am fünften Tag verlassen habe erfährst du heute. Was ist Vipassana eigentlich? Da manche vielleicht noch nicht wissen, was […]

Was Yoga und Kunst miteinander zu tun haben

Was Yoga und Kunst miteinander zu tun haben

Hi liebe Herzensmenschen, am vergangenen Wochenende habe ich gemeinsam mit Maria und Viki das erste Yoga & Art Event gehostet und es war ein voller Erfolg und wirklich wunderschön. Mit einer kleinen Gruppe aus Freunden und Bekannten haben wir im Maigold das Event eröffnet. Zu Beginn sind […]

Das Mantra Einmaleins

Das Mantra Einmaleins

Hi liebe Herzensmenschen, wie im letzten Artikel schon versprochen, handelt der heutige Artikel von Mantras. Vielleicht seid ihr in der ein oder anderen Yoga Klasse schon über ein Mantra gestolpert, das meist bekannte ist aber auf jeden Fall Om. Heute will ich euch noch etwas […]

Unser Energiesystem, Prana & die 7 Chakras

Unser Energiesystem, Prana & die 7 Chakras

Hi liebe Herzensmenschen, heute widmen wir uns einem Thema aus der feinstofflichen Welt, unserem Energiekörper, und zwar den Chakras! Ich erzähle euch heute was die Chakras genau sind, wie sie wirken und wo sie im Körper sitzen. Ihr erfahrt außerdem was Prana ist und wie […]

Was bedeutet Om & warum wir es singen

Was bedeutet Om & warum wir es singen

Hi liebe Herzensmenschen, ihr habt es bestimmt alle schonmal gehört, und vielleicht auch schon selbst mitgesungen – Ommmm.. Aber was bedeutet Om eigentlich? Warum eröffnet man damit Yoga Stunden? Und warum fühlt es sich eigentlich so gut an? Genau das will ich euch im heutigen […]

Was ist Spiritualität?

Was ist Spiritualität?

Liebe Herzensmenschen, heute stelle ich mir mit euch die Frage, was Spiritualität eigentlich ist. Denn Spiritualität ist ein sehr dehnbarer, schwieriger Begriff, der oft mit Esoterik assoziiert wird, oder generell in die Esoterik-Schublade gesteckt wird. Für mich bedeutet Spiritualität ganz vieles, vom bewussten Leben im […]

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