„So Hum“ – Das Mantra für innere Stille & Selbst-Erkenntnis
Hallo Herzensmensch, In einer Welt voller Reize, Rollen und Erwartungen spüren viele Menschen ein tiefes Bedürfnis,…
by Anna Oberleitner 5. Mai 2025
Hallo Herzensmensch, In einer Welt voller Reize, Rollen und Erwartungen spüren viele Menschen ein tiefes Bedürfnis,…
by Anna Oberleitner 5. Mai 2025
Hi Herzensmensch, das Mantra, das ich dir heute vorstelle ist vielleicht eines der stärksten überhaupt. Es…
by Anna Oberleitner 6. Oktober 2021
Hi Herzensmensch, heute möchte ich dir über ein Tool für deine Meditationspraxis berichten: Mudras. Mudras sind…
by Anna Oberleitner 15. Juli 2021
Yoga Malas werden immer beliebter und auf Instagram sehe ich mehr und mehr Yogis mit ihrer…
by Anna Oberleitner 29. Januar 2021
Für erfahrene Yogis oft die Lieblingshaltung, für Anfänger oft die Hasshaltung: Shavasana. Hier scheiden sich oft…
by Anna Oberleitner 12. Oktober 2020
Hallo Herzensmensch, heute gibt es mal keinen Beitrag von mir, sondern einen Gastbeitrag von der lieben…
by Gastautorin 28. September 2020
2020 war ein aufregendes Jahr für uns alle, auch für mich persönlich. Gerade Anfang des Jahres…
by Anna Oberleitner 17. September 2020
Hi du Herzensmensch, du hast bestimmt schon mitbekommen, dass ich ein absoluter Fan von ätherischen Ölen…
by Anna Oberleitner 27. Mai 2020
Hast du Meditation schon ein paar Mal probiert, aber wieder aufgehört weil es zu schwierig war?…
by Anna Oberleitner 23. November 2019
Hallo lieber Herzensmensch, bei einer Umfrage auf Instagram haben sich die meisten von euch einen Blogpost…
by Anna Oberleitner 27. Oktober 2019
